2016年

7月

30日

はねる!

こんにちは!
河ヱ 仁美ですm(._.)m

昨日は稽古場にコイキングが現れました。
一番弱いポケモンという認識でしたが、この跳躍力をみる限り、勝てる気がしません。
あっという間に背後に回られ、
そしてまた、ピチピチ跳ねられることでしょう。
なんだかイライラするやつ!(笑)

ポケモンGOですが、
私は全くやっておりません。

小さい頃からRPGが苦手で。
ゲームの中でさえ、
地道にアイテム収集したり、
レベル上げたりすることができないのに、現実でできるはずもなく。

プレイしている方は、本当すごいなぁと思います。

私は、マサラタウンでオモロイこと探しをしているような毎日です。
マサラタウン牧場物語です。

河ヱ 仁美

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2016年

7月

24日

のびーる!のびーる!すとっぷ!



大きな声で数をかぞえてみよーう!

ストレッチマンばりにストレッチしました。
あちらを伸ばしては「かたーい!」と言い、
こちらを伸ばしては「いたーい!」と叫ぶ。
今日も元気です。笑

しっかり身体を動かしたら……。
おなか、空きますよね!!!

はらペコ担当・雨宿、今日も空腹絶好調です。
あ、でもでも、最近ただのさんの食欲に負けてます……はらぺこの座が危ない……(°□°)

ただのさんにつられて、みんな帰り道で「からあげクン」買ってました。
レギュラーでしょ、チーズでしょ。
期間限定は蒲焼味でした!
雨宿はみんなからひとつずつ分けてもらいました(ㆁᴗㆁ)
わーい!ありがと!おいしいね!

ほんとはアップ前にもアイス食べたりしたんですけど。笑

ミーティングなんかもきちんとしたのに、
食べてばっかりの一日みたいになっちゃいました(     `ω´     )
カロリー消費が追いつかないね!

家でもしっかり、使った筋肉をほぐさないと。
お風呂はいったらゆっくりマッサージしよー(*´◡`*)
……の、前に。
晩ごはんやー!今夜は焼うどんやでー!





雨宿いろの



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2016年

7月

23日

基礎基礎

こんにちは、河中田マオです。


昨日はじっくり基礎練習の日でした。
一つ一つの動きを確認しながら、頭を使うゲーム、基礎練習、柔軟…などなどしました。
改めてこの動きにはこんな意味や効果がある、と声に出して動くことによって、より一層意識的に体を動かすことが出来るように感じました。

反復練習も、ただ反復するだけではなくて一つ一つ丁寧に確認しながらするのに意味があるのですね(^^)


ということで表情筋がバギバギですが、じっくりマッサージして、じっくりパックしよう…


河中田マオでした。

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2016年

7月

18日

お久しぶりです!

こんにちは!
お久しぶりのブロク更新です。
河ヱ 仁美です。

昨日は久々のミーティングでございました!
現状の確認や、これからどういうことがしたいか、色々と話し合いました。

そして、その後は、
みんなでファミレスへ!
ミーティングメインなんだか、
ファミレスメインなんだか!

ファミレスで酒を頼むおっさん女子達。裏切らないなぁ。
対して、ストーンアイス頼む雨宿さん。裏切らないなぁ。
知覚過敏になればいいのに!

次のミーティングでは、
私もストーンアイスを頼もうと思います…!

河ヱ 仁美
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